Батьки

Самоподдержка: як навчити дитину приймати свої помилки

Будь-яка людина, коли стикається з невдачею, може засмутиться або звинувачувати себе. Потрібно розуміти, що дитина реагує ще емоційніше, у нього сильніше розвинене почуття провини. Тому завдання батьків-навчити дитину спокійно сприймати свої помилки.

Важливо навчити дитину самоподдержке, щоб він міг сам упоратися з будь-якими невдачами і не опускав руки із-за труднощів і помилок.

Що таке самоподдержка

Самоподдержка – це вміння підтримати самого себе у складній ситуації. Це добре ставлення до себе, незважаючи на помилки і невдачі.

Самоподдержка допомагає людям розвивати нові навички, з легкістю сприймати свої провали і не опускати руки у складні моменти.

Допомога батьків

  • Щоб дитина був впевненим у собі і не боявся провалів, важливо, щоб він відчував підтримку від батьків.

Ви повинні дати йому відчуття безпеки, показати, що ви завжди готові його підтримати, тоді він не буде боятися помилитися.

  • Важливо донести дитині, що засмучуватися і розчаровуватися – це нормально, і в цьому немає нічого страшного.
  • Потрібно також прощати помилки чаду, і не драматизувати їх.

Наприклад, якщо малюк випадково розбив ваш кухоль, то скажіть, що вам шкода, що вона розбилася, але нічого страшного не сталося.

  • Також завжди хваліть за те, що він пробує ще раз після невдачв.

Діти часто у всіх своїх невдачах звинувачують себе і починають критикувати себе. Тут важливо пояснити, що помилка не робить його поганим, і не можна говорити про себе погано.

Потрібно навчити малюка ставиться до себе добре в будь-якій ситуації і дозволяти собі помилятися.

Він повинен розуміти, що невдача не робить його поганим, і що помилок уникнути неможливо.

  • Потрібно привчити дитину відчувати до себе співчуття і підтримувати самого себе. Знаходьте плюси в поганих ситуаціях, хваліть його за старання, підтримуйте через слова і обійми.

Деякі діти дуже самокритичні, вони часто говорять про себе погані речі. Такий підхід негативно впливає на самооцінку і психічний стан.

Якщо вам не вдається самостійно змінити ставлення до себе у дитини, то варто звернутися до дитячого психолога.

Самоподдержка необхідна щоб відчувати себе щасливою людиною, адже вона дозволяє любити себе, незважаючи ні на що і простіше переносити життєві невдачі.